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¿Para qué sirven las emociones negativas?

Hay un auge por mostrarte feliz, pensar positivo, estar completa. Vivimos en un contexto en el que, a veces, parece que ser feliz es una obligación.


Impera una obsesión con la felicidad.


Esta huída de todo lo que te produce malestar, está demonizando los estados dolorosos inherentes a la experiencia humana en su totalidad.


Las redes sociales están explotadas de mensajes positivos, que sin darte cuenta, te arrastran a demostrar lo feliz que podes ser.


Y sólo eso.


Todo el mundo vive la vida perfecta.


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Pero aunque el mensaje te empuje a intentar desterrar la tristeza, el enojo o los miedos, estos sentimientos “incómodos” también son necesarios para vivir una vida consciente y saludable.


Todas las emociones tienen un valor para la supervivencia del ser humano, tienen una finalidad, y por eso existen.


Pero puede ser que entender la finalidad de las emociones sea un poco difícil..


Y es super normal.