El Teatro Gestalt es un abordaje terapéutico creativo que mediante la fusión de los principios de la Terapia Gestalt con el Teatro nos permite adentrarnos desde el
juego y la ficción a explorar de forma profunda emociones contenidas, sentimientos y aspectos de nosotr@s mism@s que evitamos y también ver todos aquellos con los que nos identificamos en exceso.
El Teatro Gestalt nos sumerge en la vivencia permitiéndonos descubrir y comprender aquellos personajes en los que nos refugiamos para sostener nuestra realidad.

 

Personajes creados a partir de heridas o situaciones en el pasado que nos llevaron a posicionarnos a través de ciertos roles o actitudes. También nos permite ver todos esos personajes que evitamos o no reconocemos en nosotr@s, que juzgamos sin darles espacio generando así el rechazo y la desidentificación de todas las emociones que estos contienen.

A través del Teatro Gestalt podemos jugar y explorar estos personajes para darles un lugar sano y equilibrado en el que poder reconocerlos sin que condicionen nuestras vidas.
Los descubrimos, los observamos, profundizamos en el origen de estos y así podemos comprenderlos, aceptarlos y darles un nuevo lugar más equilibrado.

El Teatro nos permite entrar en el juego, vivenciar el aquí y ahora desde la espontaneidad y el enfoque terapéutico de la terapia Gestalt aporta la conciencia y responsabilidad para integrar en nuestra vida personal lo que experimentamos en escena.